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          穗港澳臺四地開展青少年壓力現狀與應對方式調查廣州大學生人際壓力最小

          發布者:廣州市團校  發布時間:2019-08-01 11:44:19  點擊率:677



          信息時報訊 (記者 陳子垤 通訊員 吳小晉) 近期,穗港澳臺四地青年組織和研究機構對15歲至25歲青年學生的壓力狀況進行調查。結果顯示,學業或工作壓力、人際關系壓力、經濟困難壓力是四地青少年壓力問題的三大來源。

          該調查報告呼吁社會和家庭關注青少年學生的心理健康問題,期待更多專業心理咨詢機構和人員幫助他們紓緩壓力。

          學習或工作占壓力來源首位

          近日,廣州市穗港澳青少年研究所聯合相關組織在穗、港、澳、臺四地開展“青少年壓力現狀與應對方式”調查。該調查以15~25周歲的青年學生為研究主體,從壓力水平、減壓方式、社會支持、心理健康狀況等方面對在校大、中學生(有效樣本總數3475人)開展全面、深入調查,以求深入了解他們的壓力現狀和心理健康情況。

          調查結果顯示,學業或工作壓力、人際關系壓力、經濟困難壓力是四地青少年壓力問題的三大來源。四地中學生壓力主要來自學業壓力和人際關系壓力,香港中學生學業壓力最大,澳門中學生在人際關系方面的壓力最大。四地大學生面臨的最大壓力同樣是學業或工作所帶來的,其次是人際關系問題、經濟困難問題。其中,香港大學生人際關系壓力最大,均值為3,廣州大學生的人際關系壓力最小,為2.4。

          六成青少年通過聽音樂減壓

          該調查報告顯示,休閑、娛樂類活動是四地青少年最喜歡采用的減壓應對方式。其中,聽音樂、上網、睡覺、運動、在家看電視是四地青少年最常見的五種壓力應對方式,比例分別是65.4%、49.7%、46%、39.7%、34%。而做義工或參加公益活動、聯系媒體傾訴是選擇最少的兩種解壓方式,其比例僅為2.3%和1.1%。

          專業社會支持力量不足

          調查顯示,四地青少年在面臨壓力時對社會支持的需求十分強烈,同伴、父母、老師等親密關系者是青少年最常尋求社會支持的對象。親密關系的建立、彼此的信賴,讓青少年在遇到困難、壓力時自然而然地想到向他們求助,這一特點在四地青少年群體中均有呈現。

          社工或青少年工作者、義工(志愿者)、心理咨詢專業人士的社會支持在穗、港、臺、澳四地所發揮的作用大小有所不同,就廣州來說,專業支持力量相對薄弱。廣州青少年尋求社工、青少年工作人員等支持的比例僅為4.7%,而香港和臺灣這一比例分別為14.6%、23%;志愿服務對廣州青少年心理健康的正向影響力并未得到有效利用,僅3.6%的受訪青少年表示會向志愿者尋求幫助;心理咨詢專業機構、人員在臺灣發揮的作用較為明顯,而在穗、港、澳地區暫時還較小。接受采訪的廣州地區青少年表示,希望能有面對面的個人咨詢、心理學的培訓和學習、更多專門的心理咨詢場所和更加專業的心理咨詢專家。

          家長應積極與孩子溝通交流

          廣州市團校副校長、教授涂敏霞認為,當前青少年壓力問題不容忽視,關注青少年身心健康,倡導健康生活方式,降低他們的壓力水平,增強自我調適能力,完善社會支持網絡,大力發展心理咨詢服務都是未來可努力的方向。

          涂敏霞表示,青少年在成長過程中總會碰到各種各樣的心理問題,而家庭是非常重要的一環。家長要給孩子更多的愛,拉近跟孩子的距離。面對孩子,家長應該用平等的心態,采取積極主動的方式,“比如和孩子交朋友,多跟孩子進行溝通交流,改善親子關系”。



          來源:信息時報



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